Archive for januari 2nd, 2010

Inschrijven Limburg mooiste geopend!

Hij komt er weer aan. Voor ons DE TOERTOCHT van het jaar. En dan heb ik het over limburg mooiste natuurlijk! Vorige jaar hebben we ons kostelijk vermaakt met de 80 km en dit jaar staat de 110 km op het programma. En deze ziet er lekker pittig uit! Het hoogte profiel 110 km:
Schermafbeelding 2010-01-02 om 19.28.51

De 19e editie zal zijn op zaterdag 5 juni 2010 en het inschrijven is nu mogelijk!
Wij zijn erbij!

Schermafbeelding 2010-01-02 om 23.06.19

Voor meer informatie kijk op:

http://www.limburgsmooiste.nl/

02

01 2010

Bikespot: Bad Münstereifel

Bikespot: Bad Münstereifel

Het plaatsje Bad Münstereifel is voor vele mountainbikers een onbekende bestemming. Toch is het zeer de moeite waard om het eens te overwegen in plaats van een rit naar Zuid Limburg of de Ardennen. Vanuit Eindhoven is het slechts anderhalf uur rijden naar de rand van de Duitse Eifel. Vanuit Venlo neem je de A61 naar het zuiden tot net voorbij Erftstadt, waar je de A1 neemt tot je voorbij Euskirchen de borden Bad Münstereifel ziet. Het hart van de doorgewinterde mtb’er gaat nog niet sneller slaan bij het verlaten van de snelweg: ‘Waar zijn die heuvels?’ Niet gevreesd, zodra je in Bad Münstereifel aankomt begrijp je de essentie. Het oude stadje is tegen de heuvels aangebouwd en staat bekend om zijn helende baden.

Schermafbeelding 2010-01-02 om 19.20.32

Omdat Bad Münstereifel van oudsher een erg toeristisch stadje is, is het niet moeilijk een verblijfplaats te vinden. Ik kan je de hotels van Bikespot.nl ten harte aanbevelen; het Parkhotel, Waldhotel Brezing en Kurhaus Uhlenberg zijn allen erg mtb vriendelijke hotels. Verwacht geen hele moderne hotels, want de tijd heeft hier stil gestaan, zoals op zoveel plaatsen in de Eifel. Het voordeel is dat je ook niet veel betaald voor een overnachting. Vanaf ongeveer 45 Euro per nacht vind je een slaapplaats en voor nog geen 15 Euro kun je perfect eten in het pittoreske stadshart. Verwacht ook geen bruisend avondleven, want de meeste touristen zijn 65+ en komen hier voor hun rust. Slechts enkele jonge honden weten wat er in de heuvels te beleven is…
Schermafbeelding 2010-01-02 om 19.25.37

Rondom Bad Münstereifel is een compleet routenetwerk uitgezet met 10 routes in verschillende gradaties; 3 zware routes, 3 middelzware routes en 4 lichte routes. Voor maar 6,95 Euro koop je een 10-delige fietskaarten verzameling, van de 10 mtb routes rondom Bad Münstereifel. Als je de kaarten vooraf wilt bestuderen kun je ze via de site van Bikespot.nl ook online bestellen. Stap niet direct de zware route op als je alleen de Nederlandse bossen gewent bent, probeer eerst een middelzware route om in het ritme van de Eifel te komen. De routes kunnen overigens ook naar harte lust worden gecombineerd. Door de routekaarten te bestuderen is er voor iedereen wel een mooie route uit te stippelen.

De singletracks rondom Bad Münstereifel zijn niet zo heftig als in de Ardennen, maar liefhebbers van hoogtemeters komen hier zeker aan hun trekken. Bad Münstereifel is het perfecte alternatief voor de mountainbiker die eens wat anders wil.

Kijk voor meer informatie op www.bikespot.nl [link: http://www.bikespot.nl/3/eifel/15/bad-munstereifel/ ]

Niels Geraerts – Bikespot.nl

Tags:

02

01 2010

Lance Armstrong (Cardio Intro)

Ik kwam het volgende filmpje van Lance Armstrong tegen op youtube. Op het filmpje is te zien hoe en waarom Lance zo sterk is in duursporten. Daarnaast legt het filmpje ook wat lichamelijke werkingen uit tijdens intensieve duursport.

Ik vond het filmpje dermate interessant en relevant, dat ik hem hier wilde plaatsen.  Het is niet alleen op mountainbike gericht, maar heeft wel diverse raakvlakken met onze lievelingssport!

Tags:

02

01 2010