Tip van de week (51)!: Zadelhoogte instellen
Veel voorkomende klachten bij mountainbikers zijn klachten aan de onderrug of knieklachten. De oorzaak hiervan is in veel gevallen te herleiden naar de zadelhoogte!
Een handige tip bij het instellen van de zadelhoogte is om op je zadel te zitten en 1 voet met de hak plat op het pedaal te zetten. Kun je je been helemaal strekken en houdt je contact met je pedaal dan staat je zadel in de goeie hoogte!
Dit geld trouwens niet voor alle fietsen!
Zadel te hoog of te laag? voor deze fiets gaat de tip niet op!
Voor de andere tips zie:
Alles tips
Loading ...